Boas!!!
Finalmente Primavera, uma brecha para treinar!
Soube bem, as pernas responderam, mas no início foi difícil controlar a respiração, mas foi bom voltar a rolar, e posso dizer que me sinto feliz em voltar a pedalar, para o fim do treino já conseguia respirar mais abertamente, e estava a dar tudo o que tinha, quando um problema mecânico surge no pedal direito, e que me impede de seguir até final, ainda com 2 kms para completar de treino, tive de ir a rolar até final. Com isto fico feliz por perceber que em duas semanas sem treinar não perdi andamento e acho que a contribuir para este facto estará o bom controlo da alimentação!
Até à próxima!
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