Boas!!!
Após uma fase de ocupação de tempo fora do normal, estou aqui para tentar criar uma rotina de exercício na bicicleta, e controlar os alimentos ingeridos.
Sei que já posso ter feito promessas parecidas anteriormente, mas com a meteorologia a melhorar, e o tempo disponível a ficar mais estável, começam a ser criadas as condições para finalmente começar a saír com toda a confiança e criar as tais rotinas, e bons hábitos de vida saudável.
Aí vou eu, saio agora para a estrada :)
Até à próxima!!!
